إن كان حذاءك يفوق ارتفاع كعبه الثلاث سنتيمترات .. فاحذري!

صدرت تحذيرات لكل امرأة تحب إرتداء الأحذية ذات الكعب العالي بأن تكف عن هذه العادة خاصة بعد أن أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن ارتداء الأحذية العالية قد تزيد من ارتفاع مخاطر الإصابة بالسرطان.

أجريت بحوث ودراسات علمية بخصوص الأحذية ذات الكعب العالي وكانت نتائجها صادمة جدا،
لجميع السيدات اللواتي يفضلن ارتداء الأحذية ذات الكعب أعلى من 3 سنتيمتر، عليكنّ الحذر
فالدراسات العلمية الحديثة أثبتت أن ارتداءها يسبب تشوهات عظمية و قد يزيد من ارتفاع مخاطر الإصابة بالسرطان.

أجريت دراسة علمية حديثة بالولايات المتحدة الأمريكية تحت إشراف الدكتور ديفيد أجوس أستاذ الطب وعلاج السرطان بجامعة جنوب كاليفورنيا بعنوان “تأثير الكعب العالي على العمود الفقري”.

كشفت الدراسة أنه بسبب ارتداء النساء الأحذية ذات الكعب العالي بشكل يومي قد تزيد من مخاطر الإصابة بتشوهات العمود الفقري الشديدة.

كما تؤدي إلى تشوه أصابع القدمين وبالتالي الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان العظام، ذلك لأن هذه الأحذية قد تؤثر بشكل كبير على العظام الخاصة بالقدم والمفاصل والظهر.

وأوضح الدكتور أجوس المتخصص في علاج الأمراض السرطانية أن سبب الإصابة بالسرطان هو حدوث خلل في عمل خلايا الجسم، خاصة أن الأحذية عالية الكعب قد تساهم في حدوث هذا الخلل في وظائف بعض أجزاء الجسم.

كما تقوم الأحذية ذات الكعب العالي بتنشيط خلايا المفاصل والعظام بشكل غير طبيعي، بعد ذلك تقوم بتحويل هذه الخلايا إلى خلايا سرطانية تصيب العظام وتنتشر في جميع أنحاء الجسم.

كما أضاف الدكتور أجوس أنه على الرغم من تأكيد الدراسات العلمية بأضرار ارتداء الأحذية عالية الكعب إلا أن هناك عددًا كبيرًا من الفتيات التي تبرر ارتدائها للأحذية العالية تحت مصطلحات غير صحيحة، وهي أن هناك أحذية ذات كعب عالي مريحة، وأحذية ذات كعب عالي غير مريحة، ولكن الدكتور ديفيد أوضح أن هذا الكلام غير صحيح بالمرة وأنه لا يوجد كعب مريح وكعب غير مريح.

كما أكد أن وضع القدم بالكعب هو الذى يعرض صحة الفتيات للخطر.

نصائح من متخصص:

• لا تلبسي الكعب لمدة طويلة من الزمن، وخذي فترات راحة اخلعي حذاءك ودلّكي قدمك جيدا
• اصنعي حمامات ماء باردة وضعي قدمك بعد ارتداء الكعب لساعات طويلة
• امشي حافية، اجعلي المشي حافياً من عاداتك إن كنتِ من محبات الأحذية العالية
• مارسي الرياضة وخصوصا تلك التي تنشط دورة الدم والأعصاب في الساقين
• وأخيراً، أفضل النصائح استبدلي حالا حذاء الذي يفوق طوله الثلاث سنتيمترات بكعب أقل.