كيس ملاكمة للتدريب المنزلي بسعر رخيص من ماركت بيم

قدم ماركت بيم عرض جديد تضمن :  كيس ملاكمة للتدريب المنزلي بسعر رخيص

مواصفات العرض :
كيس ملاكمة للتدريب المنزلي بسعر رخيص

تاريخ بدء العرض  : الجمعة 2021/03/26

السعر : 49.90 ليرة تركية

صورة العرض :

فوائد كيس الملاكمة يوجد للتمرين باستخدام كيسس الملاكمة فوائد عديدة، منها:[٢] التخلص من التوتر: يؤدي تمرين الملاكمة على الكيس من إفراد الجسم لمادة الإندورفين، والتي تعمل كمسكنات للألم ويساعد الإندورفين على تحسين المزاج والشعور بالرضا. التخلص من الطاقات السلبية والأفكار المزعجة: إذ يعد العصر الحالي مليء بالأخبار السيئة والأمور المزعجة التي تواجه وتشغل ذهن الرجل؛ فيساعد كيس الملاكمة على التخلص من هذه الأفكار وتغريغ كل الطاقات السلبية عند لكم كيس الملاكمة. تنمية القدرات الدفاعية: يساعد كيس الملاكمة على تنمية القدرات الدفاعية للرجل، إذ من خلاله يمكن تعلم اللكم والركل وتقوية عضلات اليدين والقدمين، إضافة إلى تعزيز الجانب النفسي. تعزيز الثقة بالنفس: تعمل تمرين كيس اللكم على تعزيز الثقة بالنفس بسبب الشعور باللياقة العالية، والشعور بالقدرة الدفاعية عن أي هجوم يواجه الرجل ويمكن صدّه. توجيه الضربات السريعة والقوية: يجب على الملاكم أن يحرص على تسديد لكماته باليد أو الرجل بقوة وسرعة مثل قرصة النحل، ويجب التركيز على الأماكن التي يلكم فيها، فلا يلكم بأماكن عشوائية، إذ أن معرفة مكان اللكمة سيساعد على تحسين أداء وسرعة البديهة لدى الملاكم. نحت الجسم: يفيد كيس الملاكمة في تحسين مظهر الجسم وإبراز العضلات، ويساعد على إذابة الذهون وإعطاء المزين من التفاصيل للعضلات. تحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية: يعد تمرين ملاكمة الكيس من تمارين الكارديو أو التمرينات الهوائية التي تساعد على تحسين تدفق الدم بالجسم وتقوية عضلة القلب. تحسين تناسق حركات الجسم: يُلاحظ أن حركات الملاكمين وفناني الدفاع عن النفس بتناسق حركات جسدهم، وذلك بسبب روتين تمرينهم الذي يعمل على التركيز وتحديد الهدف أثناء اللكمات. سهل التعلّم: يعد تمرين كيس الملاكمة من التمارين سهلة التعلم، إذ أن التركيز فيه يكون على تسدسد اللكمات بسرعة وعلى أماكن محددة. منخفض التكلفة: إمتلاك كيس ملاكمة يعد من الأمور منخفضة التكلفة إجمالًا إذا ما تم المقارنة مع التسجيل بنادي رياضي،